我的即興劇課程感想文

兩個多月以前，我參加了一個即興劇課程。
第一次上完課之後，我在隔天中午寫了 我的即興劇課程初體驗 ，紀錄了當時的收獲與感受。
兩個月之後的今天，今天晚上就是最後一次上課的日子。
不巧的是，今天我因為家裡有事請假，一直保持全勤的我，不能去上課.....

現在外面下雨，我人又在家裡，我就來寫一下上這個課程的感想文好了。

• Yes, and：
• 這是即興劇很重要的一個概念：所謂的「Yes,and..」是要演員對任何事情都先說「好」，即便在不知道接下來會發生什麼事的情況下，依然能勇敢的踏出每一步。
• 這個概念好像可以用在很多地方。最近，我把這個用在跟老闆的互動上。
• 讚頌失敗：
• 這也是一開始老師就告訴我們的概念：讚頌失敗，不害怕失敗，享受即興。
• 勇氣：
• 勇氣的對面是害怕。因為對事物的害怕，人生的可能性會受到限制。所以培養不害怕的習慣，這樣很好。
• 能勇敢接受現狀，讓未知進來，享受即興（意外）的樂趣。這其實是蠻好的人生觀。
• 常常，不害怕，表現更好。
• 打開：
• 每次上課，腦袋就像被打開了一樣，這個打開的狀態常常會持續到隔天。
• 除了腦袋，身體跟情緒也被打開了。
• 課程：
• 老師的教學，循序漸進。老師教這個課程 10年了，很知道怎麼帶領學員，人也很 nice :-)
• 我曾經在筆記上寫著：上老師的課，就像在喝一種很好入喉的酒，每次都讓我順順地進入打開的狀態（其實我是在偷偷研究這是怎麼辦到的 :-D）。
• 合作：
• 在上課的過程中，同學間培養團隊合作的默契，進而不害怕在彼此前面發生出錯，想不出點子等等丟臉的狀況。
• 當一起面對同一個主題時，不害怕並且能享受即興帶來的新奇趣味。
• 觀察：
• 在課程裡，我們學會了觀察其他團員的動作/眼神。
• 在課程裡，在老師的帶領下，我們演出/猜測角色間的關係，觀察角色間的互動。
• 在某一次的回程捷運上，我發現我更會觀察乘客間的關係(細微的動作)。
• 就是因為這個訓練的啟發，我後來寫了 [小研究] 林憶蓮 MMXII 海闊天空
• 即興：
• 我在一次上課的筆記裡寫著：即興就像是一種生活哲學，
• 即興，就是產生一種動態：享受與團員即興創造的互動過程。這.... 跟人生好像啊。

• 紀錄：
• 我應該算是蠻認真的學生，每一次上課後，我都在回程的捷運上靠回憶記下滿滿的筆記，包含當天的訓練過程，還有心得感想。
• 除了珍惜這樣的學習機會，更希望能學到這些過程後面的核心精神，當作未來推進的燃料。
• 創意：
• 在即興的當下，其實會因為很多原因而想不出點子（也許是因為慌張，或是單純想不出來）。
• 在開始的幾次上課中，我發現了一些想點子的方法，也從同學那裡學到了一些其他的方法。
• 改變：
• 上了這個課之後，我的改變還蠻多的：人比較開朗，行動力比較強，創造力好像也變好了一點。
• 我改變了幾十年以來的夜貓子生活作息，變成六點早起一族。這是很大的改變。
• 能量：
• 寫到這裡，我突然發現，這個課程，帶給我的是創造性的能量。能量是一切事物的根源。
• 總之：
• 我剛剛翻了翻筆記，可以寫的東西還很多，就先寫到這裡就好。

我還要介紹一本書：《成功創意，不請自來》

在上完第一堂課之後， 我跑去找相關資料，正巧找到老師翻譯的這本書。
我在這裡很簡短地寫一下我對這本書的感想：

1. 這是一本創意生活指南。
2. 這本書把人當作是一個可開拓，可發展的有機體（其實本來就是）。
3. 這本書的很多概念/練習，跟禪宗/靜坐/靜心非常類似，我讀起來非常親切。
4. 這本書翻譯得非常認真，順暢。
5. 這本書的出版商，書腰挑得非常好（皮克斯很吸引人啊）。
6. 這本書裝訂得很好。這點很重要，因為我很喜歡這本書，我希望這本書可以陪我久一點。
7. 我很喜歡這本書，這本書我當時一邊看，一邊在上面寫上很多心得，還有畫很多插畫。
8. 這本書很豐富，我建議你直接去看 書籍網站的介紹。 

對了，我參加的課程是由 勇氣即興劇場 辦的（就是最上面的那張圖）

最後，這是我在寫這篇文的時候，腦袋出現的歌曲，跟這個課程的感覺很像 :-)